Lænderyg Øvelsesvideoer

Tryk her for at komme tilbage til patientvejledningen om "Ondt i Ryggen"

 

Videoerne er alle fra sundhed.dk

Introduktionsvideo

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 1A - Let niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 2A - Let niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 3A - Let niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 1B - Mellem niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 2B - Mellem niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 3B - Mellem niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 1C - Svært niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 2C - Svært niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Øvelse 3C - Svært niveau

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Gå direkte til

Direkte link til denne side: www.sundhed.rm.dk/833063

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.