Udgivet d. 8. februar 2022

Sunde tarme er sjældent et samtaleemne ved middagsbordet, og det er en skam. Når tarmene gør vrøvl, kan det gå ud over både kroppen, psyken og livskvaliteten.

I denne udgave af Din Guide til Sundhed fortæller overlæge Christian Lodberg Hvas fra Aarhus Universitetshospital og Institut for Klinisk Medicin på Aarhus Universitet om nogle af de tarmproblemer, som stadigt flere døjer med.

Du får også tip til, hvad du selv kan gøre for tarmsundheden.

Larm fra din tarm: Mavekneb, oppustethed og afføringsproblemer

Læs mere her: Hvis du har bøvl med dine tarme, er du ikke alene.

Sunde vaner, som dine tarme godt kan lide

5 konkrete råd: Sådan kan du styrke dit tarmsystem
Se de gode råd her.

Fup eller fakta: 10 påstande om sunde tarme

Se overlægens svar: Kan hypnose få tarmen til at falde til ro?